Contenance d'un verre d'eau

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“Une tempête dans un verre d’eau” is an amusing French expression that translates to “a storm in a glass of water”. English meaning include:

a tempest in a teapot
to make a big fuss about nothing

A French meaning on expressio.fr states that the expression means to make a bunch of noise or unrest over nothing.

Here’s an example sentence:

Les gens sont dans la rue pour protester contre la nouvelle loi mais je pense que ce n’est qu’une tempête dans un verre d’eau. People are in streets protesting the new law but I think it’s a big fuss about nothing.

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L’eau, d’eau or de l’eau? in French

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L’eau, d’eau or de l’eau?

• We say de l’eau when referring to an undefined quantity:

Je voudrais de l’eau fraîche I’d like some cold water (We don’t know how much water)
Il y a de l’eau ? Is there any water?

D’eau is used in the following cases:

• When the quantity is defined:

Je voudrais un verre d’eau I’d like a glass of water.
Voici un litre d’eau Here is a litre of water.

• With adverbs of quantity:

Il y a beaucoup d’eau, un peu d’eau, trop d’eau, assez d’eau There is a lot of, a bit of, too much, enough water.

• With negative phrases:

Il n’y a pas d’eau There isn’t any water.

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• In certain noun and adjective phrases:

une chute d’eau a waterfall, une trombe d’eau a water spout, plein d’eau full of water, etc.

Note that we use the definite article l’ when we speak about water as an entity or ‘all the water present’.

J’aime l’eau ! I like water!
L’eau de la rivière est sale The river water is dirty.
Tu as pris l’eau ? Did you take the water? (= Did you take all the water?)

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On entend souvent dire qu’il faut boire 1,5 litre d’eau par jour (soit l’équivalent de huit verres) pour éviter la déshydratation en période de fortes chaleurs. On y pense peu, mais la nourriture que nous absorbons contient aussi de l’eau. Des chercheurs de l’école de médecine de l’université de Harvard ont adressé dans une newsletter des recommandations à leurs étudiants pour leur indiquer le nombre de verres d’eau par jour qu’il faut réellement boire pour rester en bonne santé.

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Notre corps est composé à 65% d’eau, et celle-ci est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. En plus d’aider notre corps à se débarrasser des bactéries, l’eau maintient également sa bonne température, transporte des vitamines, des minéraux ou encore des hormones et permet aussi de lubrifier les articulations, les yeux et les intestins. Pour l’anecdote, un adulte est capable de survivre sans eau pendant une semaine. Inutile d’essayer, évidemment.

Attention à l’excès d’hydratation, cela peut être mortel

D’après l’université de Harvard, quatre à six verres d’eau sont nécessaires, du moins si on mange régulièrement des aliments comme de la pastèque, de la laitue, des épinards ou encore des soupes, qui en contiennent beaucoup et participent eux aussi à hydrater votre organisme. À noter toutefois que les femmes enceintes, les personnes âgées, les mères qui allaitent et les grands sportifs ont besoin quant à eux de plus de six verres d’eau par jour.

Une récente étude publiée dans la revue Clinical Journal of Sport Medicine pointait du doigt les risques de l’excès d’hydratation pour notre organisme, notamment chez les sportifs. Lorsqu’on boit trop d’eau, les reins sont incapables de traiter tout le liquide. Cela augmente les taux de sodium présent dans le corps humain, et peut même être mortel. D’après les chercheurs à l’origine de l’étude, il faut simplement écouter son corps. En effet, la soif est l’un des instincts de survie de base. Autrement dit, buvez quand votre corps le demande.

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Le législateur a simplifié en l’étendant de manière uniforme quelle que soit la catégorie d’établissement, restaurants et débits de boisson, l’obligation d’indiquer de manière visible sur leur carte ou sur un espace d’affichage la possibilité pour les consommateurs de demander de l’eau potable gratuite.

Ces établissements doivent donner accès à leurs clients à une eau potable fraîche ou tempérée, correspondant à un usage de boisson.

Les éléments ci-dessus sont donnés à titre d’information. Ils ne sont pas forcément exhaustifs et ne sauraient se substituer aux textes officiels.

Pour signaler un problème de consommation à une entreprise et se renseigner sur ses droits :